千岛酱熊猫饭团
圣诞节很快就到了，天气转冷了，人也开始偷懒了，周未小侄女非得要来找我，妈妈没办法，只好带着她来找我，一到我这来，我就被她雷倒了。一进门看到我，小侄女就说“姑姑，我好想你，你想我没有？我来看你，你准备给我做什么好吃的？”我真的汗了，这小娃要不要这样，是想我这姑姑还是想我给她做吃的，妈妈跟在后面被她乐着。 还好我最近弄了点卡通的模具，刚好用得上，我还没做，这小娃就拿着模具在折腾她的小东西，我实在服了她。这回给她做的菜可简单了，她吃得开心，喜欢丘比的酱，让我给她直接拿着来吃，我说她浪费不让，呵呵！
8克
10克
45克
280
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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先把所需要的材材料清洗干净准备好；
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步骤2/8
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用模具装入米饭，压出形状，紫菜弄表情；
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步骤3/8
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锅里加入适量的水，大火煮开；
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步骤4/8
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加入西兰花，大火煮；
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步骤5/8
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捞起煮熟的西兰花；
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步骤6/8
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加入红萝卜大火煮，煮熟捞起；
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步骤7/8
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加入玉米煮熟，捞起；
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最后一步
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把煮好的菜装饰饭团，丘比千岛酱挤在蔬菜上，饭团也可以挤上，味道很棒。
不要煮太多，转到颜色转变了就可以，千岛酱可以多加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-12-20
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