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清蒸黄花鱼

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不喜欢炒炒炒,那就来点蒸的吧
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20克
2克
5克


205
千卡

脂肪含量偏高,减肥的美女注意喽~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/15

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小贴士

往鱼表面斜切三刀的时候,不要把鱼切断,快贴近鱼骨就可以了 胡萝卜丝只是装饰用,用不多,没有可不放,吃辣的可以放红辣椒丝代替 蒸鱼要开水上锅蒸,还要不要蒸太久,太久鱼老了也不好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-14

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