红豆沙
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红豆利尿,解毒,还有减肥的作用。让我们饭后来点甜点,喝点美味的红豆沙!
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千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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把红豆洗净,放入适当的水,开煮!煮一会,在拔掉电源闷一会,之后在煮,煮到豆子能碾碎了,之后再煮就会出沙了,出沙之后在熬一会就可以出锅了
小贴士
也可以不加糖,原汁原味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-09-24
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