彩椒茶树菇
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茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
茶树菇
260g
、
青椒
半个
、
红椒
半个
、
黄椒
半个
、
草菇老抽
1汤匙
、
五香粉
1茶匙
、
麻油
少许
、
糖
1茶匙
、
盐糖
少许
、
橄榄油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
将茶树菇冲净择段;彩椒切小片加少许盐和糖腌下入味;
-
步骤2/3
橄榄油少许炒茶树至软;
-
最后一步
加入老抽、五香粉;入彩椒片炒入味,洒一点麻油即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-09-23
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