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瘦身营养汤

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难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
瘦身营养汤的用料
瘦身营养汤的做法
瘦身营养汤的烹饪技巧

瘦身营养汤操作方式: 第1天:只喝瘦身营养汤。 第2天:只喝瘦身营养汤。 第3天:水果搭配瘦身营养汤。(水果除香蕉外) 第4天:1到2片全麦面包或饼干和瘦身营养汤。 第5天:1到2片全麦面包或饼干、蔬菜随意吃配瘦身营养汤(马铃薯除外) 第6天:鸡肉、鱼肉或牛肉(100克到200克)与各种蔬菜搭配食用,至少一次瘦身营养汤 第7天:正常饮食,至少一次瘦身营养汤.
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发布于 2011-07-07

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