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阿胶红糖蒸水蛋

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81克
52克
84克


218
千卡

一份低盐的的菜谱,值得一试!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士

鸡蛋营养丰富,尤其是含完全蛋白和铁比较多,是月子期间最佳补品之一。阿胶有生血、止血的功效,对子宫出血具有辅疗作用。红糖性温,可健脾暖胃、益气补血,活血散瘀,可帮助产妇补血、散寒和补充热量。用阿胶红糖炖水蛋既养身又可补血,对产后恶露不尽有很好的食疗作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2010-11-22

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