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懒人低卡饭菜一锅出

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飞扬漫舞

一个人在家，减脂餐像我这样做，巨简单又好吃！ 参与活动: #食愈体态计划，每一餐都为更好的自己好好吃饭#
食材清单 加入采购清单
土豆 130克
、
娃娃菜 180 克
、
西红柿 60克
、
牛肉 200克
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
蒜末 适量
、
黑胡椒 适量
、
清水 50克
、
食用油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-08-30 · 浙江省

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