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酸辣花甲汤

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个性胜过姿色

谁夏天不爱一碗清爽开胃的酸辣汤！ 照着配方做了泰式花甲汤，整份才144大卡 少油减脂期吃毫无负担～之前倒油总把控不好量，一不小心热量超标 最近用千岛源这款喷雾有机山茶油太适配了 冷榨山茶油，0反式脂肪酸，轻轻一喷薄油层 炒洋葱蒜末不糊锅，油脂用量可控很多！不用反复刷厚重油碗，懒人狂喜！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
花甲 250克
、
番茄 2个
、
小米辣 2个
、
香菜 1根
、
洋葱 半个
、
口蘑 100克
、
蒜末 5克
、
鱼露 1勺
、
盐 3克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-08-04 · 河南省

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