金枪鱼鸡蛋沙拉
好久没做沙拉吃了，每天绞尽脑汁给娃做早餐
-
步骤1/12
点击查看大图
买的甜玉米粒罐头，滤水备用
-
步骤2/12
点击查看大图
黄瓜去皮，切丁，备用沙拉里加黄瓜，口感就会很丰富，爽脆解腻
-
步骤3/12
点击查看大图
鸡蛋蒸熟，去壳后，切丁备用
-
步骤4/12
点击查看大图
土豆蒸熟，去皮，切丁备用
-
步骤5/12
点击查看大图
先把甜玉米和黄瓜放在一起，加入蛋黄酱搅拌，因为它们两不容易碎，然后再放土豆丁搅拌
-
步骤6/12
点击查看大图
然后放入鸡蛋丁和少许黑胡椒盐，继续搅拌两下
-
步骤7/12
点击查看大图
用的盐水浸金枪鱼块，油浸的感觉热量高
-
步骤8/12
点击查看大图
倒进碗里，用勺子压碎
-
步骤9/12
点击查看大图
加入蛋黄酱拌匀后，再加入到刚才已经拌好的沙拉里
-
步骤10/12
点击查看大图
提前搅拌后的金枪鱼更容易和其它沙拉一起拌匀
-
步骤11/12
点击查看大图
好了，营养美味的沙拉大功告成
-
最后一步
点击查看大图
我用的蛋黄酱
这个沙拉，可以单独吃，也可以放在切片面包上当做夹心吃，总之很好吃，大家都试试吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-02-18
金枪鱼鸡蛋沙拉的相关分类
金枪鱼鸡蛋沙拉的相关推荐
-
#极地鲜味厨艺大比拼#滑蛋蟹柳(内附让鸡蛋滑嫩窍门)
143361人看过 -
营养好吃的虾滑豆腐汤
1401204人看过 -
虾滑豆腐白菜汤#做道好菜，自我宠爱！#
25368611人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒
137873人看过 -
荷塘小炒
9097643人看过 -
元气早餐——金枪鱼鸡蛋沙拉三明治
206611人看过 -
玉米土豆金枪鱼鸡蛋沙拉
17411人看过 -
【健身】金枪鱼鸡蛋三明治
15067人看过 -
金枪鱼鸡蛋热压三明治#父亲节，给老爸做道菜#
321305人看过 -
超香土豆金枪鱼烤鸡蛋——美味低卡早餐
16371人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#蟹柳炒饼丝
83760人看过 -
虾滑菌汤，让你爱上低脂美食！
9781870人看过
