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知否中盛小六贿赂考究的美食“三鲜笋炸鹌鹑”【三鲜笋炸酥鸡】

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你们的超级九九

三鲜笋又是那三鲜呢？ 吃过的人才知道这三鲜第一鲜是笋，第二鲜是香菇，第三鲜是咸蛋黄
营养分析 查看详情

44克
70克
16克

703
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
筒骨 适量
、
鸡块 适量
、
生抽 适量
、
鸡腿 适量
、
料酒 适量
、
生姜 适量
、
葱段 适量
、
蛋清 适量
、
面粉 适量
、
玉米淀粉 适量
、
食用油 适量
、
蛋黄 适量
、
枸杞 适量
、
青菜 适量
、
香菇 适量
、
春笋 适量
、
火腿 适量
、
食盐 适量
、
糖 适量
、
鸡精 适量
、
胡椒粉 适量
、
葱姜水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-05 · 浙江省

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