青虾仁炒荷兰豆
夏日最爱这种清清爽爽的菜菜～ 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
4克
51克
108克
659
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/8
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青虾仁清洗干净
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步骤2/8
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准备好荷兰豆和玉米粒
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步骤3/8
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再切一些蒜末
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步骤4/8
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锅里烧热油，下虾仁翻炒
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步骤5/8
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炒至虾仁变色
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步骤6/8
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加入荷兰豆和玉米粒翻炒
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步骤7/8
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炒至断生后加蒜末炒香
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最后一步
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最后加入一点点盐、胡椒粉和太太乐蔬之鲜翻炒均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-09 · 广东省
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