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竹笋炒牛肉

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诺辉健康

想告诉全世界……这个真的巨巨巨好吃！！ 这道竹笋炒牛肉真的泰下饭了！！竹笋爽脆，牛肉香辣嫩滑！搭配青红辣椒，辣辣的巨好吃～配米饭嘎嘎香呦 食材：牛肉、竹笋、青红辣椒 做法： 1⃣牛肉切薄片加1勺淀粉➕适量盐，黑胡椒➕1勺食用油抓匀腌制15分钟 2⃣准备配菜：竹笋切断、青红椒切段，油热下牛肉炒至八分熟，倒入青红椒翻炒 3⃣在倒入竹笋炒至断生，加入生抽、蚝油各1勺➕半勺老抽翻炒均匀出锅咯#今天晚餐长这样 #笔记灵感 #一人食吃什么 #超级下饭的家常菜 #美食日常 #竹笋炒牛肉 #牛肉 #下饭菜
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9克
23克
10克

210
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛肉
、
竹笋
、
蒜头
、
姜
、
黄豆酱
烹饪步骤
小贴士

牛肉炒至八分熟，就可以倒入青红椒啦～ 享用完美食后和家人一起用诺辉健康家幽幽管检测一下～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-26

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