鲫鱼萝卜汤的做法

点击查看大图

鲫鱼萝卜汤

浏览 82353 · 收藏 2203 · 学做 5

鲫鱼萝卜汤具有润肺止咳、补益脾气、利尿消肿、清热解毒、消食导滞的功效。参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#

营养分析查看详情

28克
91克
7克

637
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鲫鱼 2条

、

樱桃萝卜 11个

、

生姜几片

、

油适量

、

开水适量

、

香菜 2根

、

盐 5g

、

白胡椒粉一点点

烹饪步骤

步骤1/11
萝卜洗干净，切片备用
步骤2/11
锅中放油烧热，放入姜片爆香
步骤3/11
放入鲫鱼
步骤4/11 点击查看大图
煎至两面金黄
步骤5/11 点击查看大图
加入开水
步骤6/11 点击查看大图
大火烧开转中火，熬成白色汤汁
步骤7/11 点击查看大图
放入切好的萝卜片
步骤8/11 点击查看大图
煮熟后放入白胡椒粉和盐
步骤9/11 点击查看大图
将鱼捞入汤碗中
步骤10/11 点击查看大图
香菜段放入汤中
最后一步点击查看大图
放了香菜的汤倒入汤碗中，趁热食用

步骤4/11

展开全部11个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-29 · 广东省

换个做法

鲫鱼萝卜汤的相关分类

荤菜蒜蓉小龙虾蚕豆减脂食谱小龙虾麻辣小龙虾更多

鲫鱼萝卜汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许