减脂爽口的清炒咖喱虾仁
-
步骤1/6
点击查看大图
胡萝卜,嫩南瓜切丁,虾仁加花椒,料酒,生姜半个腌制一会儿
-
步骤2/6
点击查看大图
空气炸锅把虾仁180度8分钟过一下,没有空气炸锅的可以煎或者水煮去一下腥
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅倒油,加入生姜半个,蒜全部炒香
-
步骤4/6
点击查看大图
放入胡萝卜和嫩南瓜翻炒1分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
锅内倒入水,加咖喱酱和美极鲜味汁后煮2-3分钟后,放入过好的虾仁翻炒微煮半分钟出锅
-
最后一步
点击查看大图
咖喱酱要选择配料最简单的热量低的,酱油的提鲜让整体口味更加清香下饭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-22 · 四川省
清炒咖喱虾仁的相关分类
清炒咖喱虾仁的相关推荐
-
#感恩节烹饪挑战赛# 无油无糖提子干核桃欧包(免揉,有手就会
159838人看过 -
高大尚早餐【生煎饺子抱蛋【❤️】蜜桃爱营养师私厨
201684人看过 -
#美味开学季#松软香甜红薯面包
144236人看过 -
空气炸锅烤发面馍
13815人看过 -
红酒全麦面包
144747人看过 -
红薯粉美味凉粉
317639人看过 -
红烧黄花鱼
1698027人看过 -
呛面馒头
36664人看过 -
比水煮蛋更好吃的麻药鸡蛋
126699人看过 -
红烧排骨
30965508人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁水煮蛋
139288人看过 -
微波炉玉米小饼干#美的微波炉菜谱#
372439人看过