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清炖羊肉

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薯条沾腐乳

清炖羊肉具有促进血液循环，增强御寒能力的功效。羊肉富含蛋白质、维生素B2、碘等微量元素，营养丰富，对人体非常有益，羊肉具有补肾、开胃和增强体力的作用。还可以促进血液循环，增强抗寒能力，补益孕妇，疏通乳汁，治疗和降低体重。可治疗产后虚寒、产后腹痛、产后出血，具有补虚祛寒的作用。 参与活动: #【东古滋味 幸福百味】集百味彩蛋 赢惊喜大奖#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
羊肉 500克
、
料酒 20克
、
莲藕 1节
、
马蹄 11个
、
煲汤料 ：
、
当归、党参、玉竹、无花果、竹蔗干、海底椰片 适量
、
蘸水调料 ：
、
大蒜 1个
、
小尖椒 3个
、
东古酱油 20克
、
东古蚝油 8克
、
花椒油 10克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-08 · 广东省

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