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汤汁奶白，鲜美可口刷脂冬瓜汤！

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燕儿姐姐来了

夏天气候闷热，高温多雨，人也比较容易上火，这个时候就要多吃一些消暑的食物，少吃油腻的东西了。 冬瓜汤清新味鲜，是经典刷脂菜,今天就和大家分享这道家常靓汤，这一道汤的做法非常简单，用到的材料也很普通，便宜又好喝。但是如何做出浓郁鲜美的奶白汤汁还是有小技巧的，所以大家一定要认真观看视频，海米一定要炒到金黄，但不要糊啊，奶白汤汁的秘密。 夏天喝这道汤刚刚好，刚刚好。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析 查看详情

33克
11克
37克

450
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
冬瓜 1200克
、
鲜虾 6只
、
植物油 30克
、
葱 2根
、
姜 2片
、
蒜 4瓣
、
生抽 1勺
、
盐 1克
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-21

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