菠萝干
趁着菠萝大量上市，不算贵，做几个菠萝片当零食吃，咯嘣咯嘣脆。外出野餐游玩，也是补充能量的小零食。 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
0克
1克
22克
88
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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菠萝去皮去芽眼，用凉水冲洗干净
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步骤2/8
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切厚约2毫米的薄片，泡淡盐水中10分钟
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步骤3/8
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菠萝片捞出，用厨房纸吸干表面的水份，码放在干果机网盘上
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步骤4/8
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送入干果机中，用时4小时左右，中途可查看干湿度
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步骤5/8
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全部烘干且脆脆的，就可以啦
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步骤6/8
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密封保存
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步骤7/8
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漂漂亮亮
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最后一步
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咯嘣咯嘣脆
1.菠萝片切得越薄，烘干的时间越短；
2.用干果机可多层烘干；也可用烤箱的热风，温度80度，烤箱门上塞个东西透气用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-02
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