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冬笋炒腊肉

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莫问syl

想吃就吃，不能为了减肥而不吃，吃饱了要适当的运动，也不能吃的太饱，七分饱就可以了，今天吃了这么多，晚上五公里是必须的了！ 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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103克
36克
31克

1188
千卡

这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
冬笋 1个
、
腊肉 200克
、
葱 2根
、
青辣椒 2个
、
生抽 15克
、
料酒 适量
、
食用油 少许
烹饪步骤
小贴士

冬笋腊肉都是煮熟的，全程大火翻炒就可以了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-03

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