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爆炒牛肉片

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TinaZJF

冬天可以多吃牛肉补充优质蛋白质哦～
营养分析 查看详情

11克
26克
27克

307
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
青椒 1个
、
大蒜 1瓣
、
新鲜牛肉 120克
、
姜片 2片
、
六月香辣椒酱 1茶匙
、
小葱 2根
、
淀粉 2勺
、
六月鲜轻盐酱油 2勺
、
味达美臻品料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士

1.120克是两个人的份量哦～红肉摄入量也需要控制一下哦～ 2. 六月香辣椒酱有点偏甜，适合不太能吃辣的小伙伴，喜欢吃辣的小伙伴可以换别的辣度更高的辣椒酱哦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-16

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