地瓜窝窝
浏览 10286 · 收藏 79
家里没有食材的，可以做来当零食吃！
营养分析
查看详情
13克
37克
231克
1135
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
是凉地瓜，我用了三个地瓜，鸡蛋，然后放少许的水，放少许的糖，不怎么吃甜的就少放一点点。适量的面粉，就是尽量你加一勺水加一点面粉，不要搁太多的面粉。把他们抓揉至粘稠状。
-
步骤2/3
然后放进锅里炸。（油热之后用筷子试一下冒不冒，小气泡，冒了以后再放。）
-
最后一步
然后等到焦色，因为我喜欢吃这种，你也可以到淡黄色就OK！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-16
换个做法
地瓜窝窝的相关分类
地瓜窝窝的相关推荐
-
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5786241人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77192821人看过 -
小葱炒肉片
20548人看过 -
鸡蛋菠菜汤
482875人看过 -
红薯干杂粮粥
29786人看过 -
菜包
91538人看过 -
小时候的味道：老版韭菜炒鸡蛋
2993193人看过 -
玉米粉槐花窝窝头
198004人看过 -
艾草煎蛋
123347人看过 -
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭
50145人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
5857064人看过 -
#如约而至的美食#槐花窝窝头
106115人看过
