0面粉0油代糖松软蛋糕——减肥群众围观啦!
想要减肥的看这里 面粉不要,糖不要,油不要…… 松软醇香解馋 参与活动: #爱好组精英赛区-低筋#
0克
2克
25克
60
千卡
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步骤1/11
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鸡蛋把蛋黄蛋清分离蛋黄+魔芋粉+可可粉+水+盐混合均匀,最后+泡打粉拌匀
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步骤2/11
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蛋白加入柠檬汁,分三次加入赤藓糖醇,打发至干性发泡,提起蛋清成短粗的尖尖状
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步骤3/11
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先用1/3蛋白放入蛋黄糊里搅拌均匀,再把蛋黄糊倒回剩余蛋清里,翻拌均匀
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步骤4/11
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倒入磅蛋糕模具(模具底部要抹点儿黄油或者铺上油纸防粘)
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步骤5/11
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用刮刀将蛋糕糊表面刮平
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步骤6/11
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烤箱预热200度,把磅蛋糕模具放进烤盘里,倒入水
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步骤7/11
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水浴法烤箱上下火170度60分钟烤好立马出炉揭开油纸放凉
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步骤8/11
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杏仁片170度烤5分钟
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步骤9/11
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纯黑巧隔水融化,可以加点儿淡奶油调成甘纳许酱。我喜欢变硬的黑巧所以没加淡奶油
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步骤10/11
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一层蛋糕片一层黑巧,撒上杏仁片
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最后一步
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做成盒子蛋糕很方便的
蛋白打发程度要足够,
翻拌手法,防止蛋糕液消泡
水浴法烤出来蛋糕湿润
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-09
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