盐焗鹌鹑蛋（空气炸锅版）
浏览 4.4万 · 收藏 86
将做法保存到手机
鹌鹑蛋中含有优质蛋白质，容易被人体吸收和利用，可补虚健体。还含有丰富的铁元素，有助加快血液循环，促进血红蛋白合成，对贫血有改善作用，并能使面色红润，可美肤养颜。 同样也是减脂期适合的食品。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
买的生鹌鹑蛋放到锅中煮5分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
捞出煮熟的鹌鹑蛋，用勺子轻敲几下，加入盐，烧烤料，辣椒粉
-
步骤3/5
点击查看大图
调料拌匀后，用锡纸包起来
-
步骤4/5
点击查看大图
放入空气炸锅10分钟
-
最后一步
点击查看大图
好吃的烧烤味盐焗鹌鹑蛋出锅了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-03
换个做法
盐焗鹌鹑蛋的相关分类
盐焗鹌鹑蛋的相关推荐
-
红烧带鱼
4093306人看过 -
盐焗鹌鹑蛋
110898人看过 -
酱肘子(红烧蹄髈)
332061人看过 -
家常版“水煮肉片”，麻辣鲜香，肉质滑嫩，简单易学零失败。
681428人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
8973330人看过 -
盐焗鹌鹑蛋
495211人看过 -
爆炒猪肝
19466023人看过 -
盐焗鹌鹑蛋
354976人看过 -
凉拌酸辣包菜胡萝卜
11681人看过 -
自制黄桃罐头
30375人看过 -
姜米茶～越喝越瘦的茶
91753人看过 -
#以美食的名义说爱她#夏日冷串:越吃越香的钵钵鸡
238232人看过
