石橄榄小肠汤
石橄榄是潮汕一种非常普遍的煲汤食材，具有清热降火，滋阴润肺，止咳的作用。 今天就用它来煲一道汤，广东的秋冬季节超级干燥，喉咙不适，熬夜超级超级。 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
24克
38克
17克
441
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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石橄榄小肠汤。
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步骤2/5
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准备食材，将石橄榄洗净。猪小肠，猪骨焯水。
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步骤3/5
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所有材料放入锅中，冷水下锅。隔水炖模式2个小时。
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步骤4/5
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出锅加盐调味即可。
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最后一步
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清甜不油腻，老少皆宜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-26
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