自制无添加|补充维C|健康水果干
秋冬季节开始啦!~ 这两天一场雨过后, 明显的凉了好多~ 天气越来越冷, 也是流感多发的季节 我们做好自身保暖以外, 还要多补充维生素~ 增加身体抵抗力~ ~ 所以这两天我在做~ 低温烘烤的水果干 携带方便又不容易坏 吃起来也不会透心凉~ ~ 对于不爱吃水果的孩子来说 烘干后口感浓缩,当零食, 还是很不错哒~ ~ 家里有条件买水果哒 一定要做起来哟 密封装罐随吃随拿~ 还可以泡成水果茶~ 感觉不要太好呀……… ~
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步骤1/6
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酸酸甜甜好味道
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步骤2/6
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1⃣ 猕猴桃去皮切片,西柚外皮用食盐洗干净后切片
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步骤3/6
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2⃣ 切好的水果依次摆放在烤网和烤盘上3⃣ 放进空炸烤箱,选择果干键→显示68度烤五小时
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步骤4/6
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4⃣ 中途拿出来翻面去掉油纸,直接放在烤网上,更好地进行烘干
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步骤5/6
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5⃣ 根据自己想要水果的湿干程度,适当调整时间
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最后一步
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是不是很好看?
Tips:
1、还可以选择柠檬火龙果,苹果,香蕉,桃子等水果进行低温烘烤~
2、我用的是海氏k5轰炸烤箱,上面有做果干,的功能键,一键就可以烘干水果,非常好用!不需要守在烤箱旁边,因为低温烘烤,所以不会烤焦非常棒,烤出来的水果保留着原汁原味
3、每个烤箱的温度都有区别,要根据自己烤箱的习惯➡️掌握好温度和时间(❗️ 很重要哦)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-14
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