用蛋黄酱替代沙拉酱做的紫米饭卷
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蛋黄酱在法餐中常用,主要用鸡蛋、醋、盐、白糖、和一半以上的植物食用油等原料加工而成,吃起来非常爽口。这种酱的热量较高,因此在加入蛋黄酱时,一定要适量使用。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材
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步骤2/5
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加点八宝菜,增味又爽脆哦!
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步骤3/5
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借助竹帘卷起来,压实成型
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步骤4/5
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蛋黄酱能量较高,不需要挤太多
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最后一步
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好看又好吃,好吃又吃不胖呢!
小贴士
饭卷里的蔬菜可以是黄瓜、胡萝卜等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-24
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