金针菇蒸鸡腿
夏天最不喜欢在厨房里焖汗，所以蒸的菜特别受我欢迎，最近在减脂，各种吃鸡肉，我感觉鸡腿肉比鸡胸肉好吃多了，感觉蒸一个吃的时候再去皮吧，感觉这样更好吃
24克
71克
13克
541
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/6
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提前腌制鸡腿，鸡腿上划两刀，这样更入味
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步骤2/6
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倒入一勺料酒和两勺六月鲜轻盐牡蛎酱油
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步骤3/6
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用手抓拌均匀，放冰箱冷藏腌制
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步骤4/6
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腌制最好过夜，这样比较入味，金针菇洗净放入盘中
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步骤5/6
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摆上鸡腿，倒入腌制鸡腿的酱油，另外再倒两勺酱油，蒸箱蒸25分钟就可以吃了
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最后一步
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咸鲜又嫩滑的鸡腿，值得试试哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-01
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