是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

超级简单假蚕肉的做法

点击查看大图

超级简单假蚕肉

浏览 1.1万 · 收藏 25

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

大家知道蚕吧？就是蚕蛹变成蛹之前，大绿虫子高蛋白特别有营养，家乡的做法一般都是剁碎跟青椒一起炒，这道菜做出来跟蚕肉很像，所以叫假蚕肉，因为放了鸡蛋，也是高蛋白，又不油腻，又不用吃可怕的大虫子最主要超级简单，10分钟搞定！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

尖椒 3个

、

鸡蛋 3枚

、

食用油、葱花、姜末、盐少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸡蛋打散备用。
步骤2/5 点击查看大图
尖椒切碎备用。
步骤3/5 点击查看大图
将尖椒放入鸡蛋液内，加入少许葱花、姜末、一小勺盐，搅拌均匀。
步骤4/5 点击查看大图
锅内加食用油烧热，尖椒鸡蛋液倒入锅内，翻炒。（像平时炒鸡蛋一样）
最后一步点击查看大图
炒熟出锅。✅

小贴士

担心尖椒太辣可以把筋去掉，个人觉得还是微辣一点好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-20

换个做法

超级简单假蚕肉的相关分类

肉类大全汤圆芥末虾球香肠丸子汤荠菜更多

超级简单假蚕肉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许