香菇炒油菜
香菇清香鲜美，能增进食欲，降低血脂，对高血脂患者更为适宜，油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，香菇油菜一道清爽解腻的家常小菜
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步骤1/7
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油菜洗净，香菇切片，蒜头切小。
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步骤2/7
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起油锅，热锅凉油，加入蒜头爆香，然后加入香菇，快速翻炒。
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步骤3/7
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加入油菜
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步骤4/7
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加盐
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步骤5/7
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白糖
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步骤6/7
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鸡精翻炒均匀即可
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-12
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