暖宫茶

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安鱼爱吃鱼
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停更了这么久 现在单方面宣布我又回归啦 嘻嘻 今天给姐妹们分享一款暖宫茶 特别是大姨妈量少的姐们儿 一定要试试 本人亲测有效 如果怕上火 配上菊花哦 我每次什么都加 怕便秘偶尔会加山楂 最好结合晚上泡脚哦 不要懒哦 我已经连着喝好久了 好啦不多说啦 老阿姨开始絮叨叨的啦 嘿嘿

暖宫茶的用料

玫瑰 3朵 黑糖 一块
枸杞 6克 桂圆 2粒
姜丝 2片 红枣（去核，剪块） 3个
黄芪 少许吧

暖宫茶的做法

暖宫茶的做法图解1

步骤1

准备好图片上的材料哦
暖宫茶的做法图解2

步骤2

第一遍清洗一下 第二遍才可以喝哦

暖宫茶的烹饪技巧

也可以煮水喝哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-13

©本菜谱的做法由 安鱼爱吃鱼 编写，未经授权不得转载

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    / 3 暖宫茶的做法步骤

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