冬日暖宫姜母茶
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缓解寒淤、血瘀型痛经
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烹饪步骤
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步骤1/5
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姜母洗净去皮切片
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步骤2/5
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水烧开
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步骤3/5
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放入红枣和姜片
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步骤4/5
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熬出味道后加入红糖和枸杞文火再滚五到十分钟，关火焖几分钟
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最后一步
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装杯趁热喝
小贴士
尽量选用姜母煮红糖茶，对姨妈痛特见效
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-17
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