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花生紫苏焖鸭

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清幽梅花2

鸭肉酥软，花生软糯蓬松，配上紫苏特有的香味，口感非常特别。
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26克
5克
46克

318
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸭肉 半只
、
新鲜花生米 1碗
、
紫苏叶 一两
、
家乐鸡精调味料 1勺
、
生姜 3块
、
蒜末 1茶匙
、
料酒 2勺
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
清水 1碗
、
食用油 2勺
、
盐 2克
、
小米辣椒 小半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-21

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