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天热没食欲？那你一定要试试这份专治没胃口的香辣鸡翅煲！

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厨娘物语c小鹿

你们最近晚饭都吃的什么吖？
这两天上海太热了，感觉没什么食欲，
休息的时候从冰箱找出一些食材，
给自己做了份有荤有素辣辣的煲，
妈耶 也太下饭了叭，
吃完我的快乐又回来了~
一直在后台看到你们说天热没胃口，
那今天的图文菜谱就是
香辣鸡翅煲
炖煮后的鸡翅肉质鲜嫩，汁水丰盈，
土豆软糯绵密，香甜的玉米很入味，
浓郁的汤汁拌饭也超香超下饭，
一个煲里有菜又有肉，
真的好吃哭了，我一口气吃了半锅~
做起来完全没难度，
把准备好的食材放进去炖就行，
厨房小白也完全没压力，
煎过的鸡翅两面金黄，
拨开表皮，里面的肉也是细嫩入味，
真的好吃到吮指，
里面的每一样配菜都超下饭，
大人小孩都爱吃，
喜欢的童鞋一定要试试吖~
营养分析 查看详情

64克
82克
129克

1385
千卡

食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鸡翅 300g
、
玉米 200g
、
土豆 200g
、
胡萝卜 200g
、
鹌鹑蛋 适量
、
盐 2g
、
糖 2g
、
生抽 2勺
、
老抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
黄豆酱 1勺
、
豆瓣酱 1勺
、
油 适量
、
白芝麻 适量
、
葱姜蒜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-30

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