芝士焗饭
10克
16克
30克
280
千卡
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步骤1/7
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鸡腿肉,加入1勺淀粉,2勺生抽腌制10分钟
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步骤2/7
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选择你喜欢的的蔬菜,切丁,备用
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步骤3/7
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1.锅热后,先下鸡腿肉,翻炒变色,倒入蔬菜丁,加入1勺蚝油,1勺盐,2勺牛丼,翻炒均匀。2.倒入水,水的量刚好快淹没食材,盖上锅盖,炖干水分,大概20分钟。
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步骤4/7
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米饭平铺在烤盘上
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步骤5/7
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将炖好的蔬菜,平铺在米饭上
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步骤6/7
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马苏里拉芝士均匀的覆盖食材表面,放入烤箱,上下220℃,15分钟。
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最后一步
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开饭
蔬菜随意,加一个红洋葱,切碎,口感更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-03
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