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双煎鸡翅

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蝴蝶妹子

一到夏天，就没胃口，一到晚上，就想订外卖，不过最近因为疫情，也不敢出门，还是自己动手丰衣足食吧，晚上准备吃葱香小花卷，下午翻了翻冰箱，还有几个鸡翅，孩子想吃奥尔良的，老公想吃黑胡椒的，那就两种口味都来吧，谁让妈妈爱做饭呢～这道菜腌制时间长，做起来好做，隔天加热味道也不会跑偏，带饭一族可以尝试啦 参与活动: #夏日撩人滋味#
营养分析 查看详情

47克
78克
52克

946
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡翅 8个
、
姜片 1片
、
老抽 1勺
、
生抽 2勺
、
蚝油 2勺
、
蜂蜜 2勺
、
盐 半勺
、
水 适量
、
奥尔良调料 2勺
、
黑椒腌料 2勺
烹饪步骤
小贴士

如果家里有烤箱，也可以用烤箱哦，用平底锅时一定要小火，因为腌制时放了蜂蜜，会有些粘锅，煎熟后要及时清洗锅哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-17

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