清凉系 | 「虾仁火腿蔬菜沙拉」
今天是蔬菜沙拉系列的2号沙拉—「虾仁火腿蔬菜沙拉」 除了基本配菜,还额外加了虾仁和火腿。虾仁配上椒盐碎真的真的太好吃了!我跟先生说,我以后一定要单独研究一道虾仁配椒盐碎的菜品,才对得起这么好吃的搭配啊!|•'-'•)و✧ 火腿切成丝口感超级棒,一小块就可以切出好多来,减脂期间就可以控制食量喽!(ꐦ ´͈ ᗨ `͈ )
19克
49克
53克
553
千卡
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步骤1/12
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凉水下锅,放入鸡蛋煮10分钟左右,过凉水剥壳切片
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步骤2/12
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小西红柿洗净,去蒂
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步骤3/12
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对半切开~
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步骤4/12
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紫甘蓝洗净切丝
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步骤5/12
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苦菊洗净切块
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步骤6/12
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生菜球洗净掰成小块
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步骤7/12
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虾仁煮熟
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步骤8/12
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火腿切丝~
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步骤9/12
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加入灵魂调料「椒盐碎」(花椒和麻椒各一半,用研磨瓶磨碎)
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步骤10/12
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加入灵魂调料「芝麻沙拉酱」
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步骤11/12
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然后拌拌拌~就可以吃喽~
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最后一步
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小虾仁和它的灵魂配料来个合影,太好吃了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-28
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