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健康低脂的粗粮蒸菜

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春暖花开,气温渐渐回升,空气也变得越来越干燥,我们多吃点蒸菜,不少火。孩子们可能会嫌蒸的食物没味道,不愿意吃。没关系!我们调些好吃的蘸料,咱们蘸着吃就好吃啦!
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34克
51克
276克


1539
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30-60分钟
烹饪步骤
步骤4/14

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小贴士

蒸菜种类可以根据家里现在食材调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-09

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