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虾仁炒西葫芦

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虾仁炒西葫芦,孩子就馋这菜,三分钟端上桌,清淡爽口,开胃下饭,分分钟就光盘。
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21克
11克
14克


292
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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烹饪步骤
小贴士

1、超市买的虾仁都是速冻虾仁,解冻后一定要清理一下,再反复清洗干净。虾仁用生粉腌制一下口感会比较好。 2、西葫芦比较容易熟,切得不宜太薄,炒的不宜太久,断生即可,脆嫩可口。加点蚝油提鲜,不要加多,否则颜色不好看。加入少许白糖,效果更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-03

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