紫菜米饼，美味又补钙！
最近看了许多关于“病毒”的文章，发现抵抗力才是未来值得拼得，吃得健康，适当运动是保障。所以当初学习营养学的初衷，就是为了学以致用，为家人做营养美味的食物，先从“吃”开始把关。 做为三餐当中最重要的早餐，不要凑合，一定要好好吃早饭哦～ 今天给大家分享一道营养美味的快手早餐，紫菜米饼，味道鲜美，营养满满～ 具体做法欢迎围观
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/9
点击查看大图
紫菜撕碎加到米饭里面
-
步骤3/9
点击查看大图
打入一个鸡蛋
-
步骤4/9
点击查看大图
加入适量盐调味儿
-
步骤5/9
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤6/9
点击查看大图
电饼铛底面刷上一层油，把米饭压成小饼
-
步骤7/9
点击查看大图
上面撒上葱花
-
步骤8/9
点击查看大图
底面金黄，翻一下面，两面金黄出锅
-
最后一步
点击查看大图
脆脆的香香的紫菜米饼就做好了！
我做了一共9个小饼，具体食材量可根据自己所需，适量调整！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-01
紫菜米饼的其他做法
紫菜米饼的相关分类
紫菜米饼的相关推荐
-
冬季吃它最滋补，强势提高免疫力，鲜味十足又补钙，连宝爸都吃两
169712人看过 -
补钙的素馅饺子
235975人看过 -
蒜苗炒腊肉
237972人看过 -
豆浆这样搭配补钙又营养
174575人看过 -
#憋在家里吃什么#牛奶燕麦片，补钙又不长肉
341529人看过 -
#15分钟周末菜#补钙小葱鸡蛋饼
217495人看过 -
小白菜炒虾皮——补钙
459708人看过 -
补钙萝卜丝鸡蛋饼
159974人看过 -
补钙又补水的浓汤，宝宝一定爱喝的不得了！
829871人看过 -
补钙食谱，萝卜虾皮馅饼
1199297人看过 -
西红柿紫菜蛋花汤
9502535人看过 -
补钙怎么少得了它--传统面食糊塌子！
869777人看过
