是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
虫草花大骨汤的做法 点击查看大图

虫草花大骨汤

浏览 7.9万 · 收藏 334
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

月亮上的蝴蝶520

虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。同时，虫草花还有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
大骨 300g
、
虫草花 1把
、
胡萝卜 100g
、
红枣 5颗
、
盐 适量
、
生姜 适量
烹饪步骤
小贴士

1.炖汤前肉类一定要先焯水，这样干净又去腥 2.炖汤如果放了红枣，一般不需要加鸡精 3.炖汤水开后切记全程小火，不然汤汁很容易挥发，中途可以加一次水再炖半小时 4.炖汤是加入一滴醋，可以把骨头钙质煮出来

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-31

换个做法

虫草花大骨汤的相关分类

马蹄 槐花 菠萝排骨 腌笃鲜 蒜薹 土鸡 更多

虫草花大骨汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许