柠檬蜂蜜茶
柠檬有美白养颜的作用,因为柠檬富含维生素C,祛除皮肤各种斑痕、老年斑。 蜂蜜具有润肠通便的作用有助于减肥,同时还可以防感冒,所以蜂蜜柠檬水一种保健的饮品。 它可以润肠通便,还可以起到排毒的作用,同时能够消除疲劳。
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14克
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千卡
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步骤1/6
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1、某宝买的柠檬9.9元2斤(都是独立包装,大概9个左右),超市买的蜂蜜
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步骤2/6
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2、挑选5个
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步骤3/6
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3、盐水浸泡,盐巴檫皮(去除苦味)
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步骤4/6
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4、柠檬切片(越薄越好),记得去籽(苦)
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步骤5/6
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5、准备好所有材料,就一层柠檬 、一层蜂蜜(冰糖适量,看个人);一直填满罐哈。
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最后一步
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6、最后,满罐上盖。放置冰箱3天左右,每天就可以喝到美容水。
提示:记得罐子无水无油,中途不用加水,只是柠檬和蜂蜜、冰糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-29
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