老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花

精品
65.2万 浏览 4841 收藏
收藏
宝贝儿洁子
宝贝儿洁子
＋ 关注

做法十分简单，老少皆宜。

老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的用料

菜花 半个或一个 西红柿 两个
生抽 1小勺 盐 适量
大葱 适量

老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的做法

老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的做法图解1

步骤1

菜花切去根部，用手撕成小块，盐水浸泡十分钟洗去脏东西，开水焯两分钟。 西红柿切小块。
老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的做法图解2

步骤2

热油，放入葱花炒香。 倒入西红柿块翻炒，炒出汤汁。
老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的做法图解3

步骤3

倒入菜花翻炒。因为菜花已经焯过了，这一步不需要炒太长时间。
老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的做法图解4

步骤4

倒入一点生抽、一点盐，翻炒均匀，出锅即可。

老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-14

©本菜谱的做法由 宝贝儿洁子 编写，未经授权不得转载

老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的其他做法更多

老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的全部作品更多

上传我做的这道菜

老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 老人小孩都爱吃的西红柿炒菜花的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活