西红柿炒菜花
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步骤1/12
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菜花揪成小朵，去掉四周硬的根茎。
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步骤2/12
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水开后加少许油和盐，放入菜花，焯水1分钟。
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步骤3/12
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捞出控干水分。
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步骤4/12
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西红柿切成小块。
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步骤5/12
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锅中倒油，放入葱姜蒜炒香。
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步骤6/12
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倒入西红柿，大火翻炒。
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步骤7/12
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至炒出酱汁。
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步骤8/12
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倒入菜花。
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步骤9/12
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继续翻炒。
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步骤10/12
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至菜花软烂，吸满汤汁。
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步骤11/12
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加少许盐调味。
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最后一步
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成品～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-10
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