木瓜牛奶炖桃胶
取一半是因为我一次吃不光，剩下的另一半放入冰箱，第二天加入同样的木瓜牛奶和红枣，又是一顿，比较省力气。
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步骤1/5
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我在某电商买的桃胶雪燕，这些是一小袋的分量
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步骤2/5
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加入清水放入冰箱泡发12个小时，把水倒掉，挑出其中的杂质，放入三分之二杯清水。
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步骤3/5
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放入养生壶中，选择隔水炖，炖40分钟到60分钟
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步骤4/5
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红枣去核一分为二，木瓜去皮切成小块
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最后一步
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炖好的桃胶雪燕取一半，加入牛奶红枣和木瓜（也可以加入枸杞，不过家里没有了），再炖10分钟，就可以啦。
我怕胖，所以没有加冰糖和蜂蜜，如果加蜂蜜，要在炖好后放的温度低一点再加，免得破坏蜂蜜的活性。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-09
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