减脂降糖玉米饼
家里有糖尿病、高血压、高血脂等的病人,吃这个是首选哦~
8克
18克
178克
756
千卡
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步骤1/8
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用一碗温水将白砂糖个酵母粉冲开,倒入混合的玉米面和白面粉中,揉成面团
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步骤2/8
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面盆盖上保鲜膜,醒发4小时,天气凉的话越久越好,直到面团有蜂窝装的孔
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步骤3/8
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锅底刷一层油,不喜欢油腻可以不刷
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步骤4/8
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将醒发好的面团揉成椭圆形平铺在锅底
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步骤5/8
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倒入凉水,水浸过饼的1/2
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步骤6/8
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盖上锅盖焖,先大火待水开以后转小火,水靠干以后即可出锅
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步骤7/8
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出锅
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
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