好吃又有营养的酥炸巴沙鱼。
巴沙鱼低脂有营养,味道棒棒的。
15克
91克
40克
659
千卡
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步骤1/10
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食材:面粉50克,鸡蛋,巴沙鱼
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第1步骤 将巴沙鱼切成块状。
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步骤3/10
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第2步骤 打一个鸡蛋进去搅拌。
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步骤4/10
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第3步骤 加一勺盐。
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第4步骤 加适量姜粉(可用姜片代替)。
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步骤6/10
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第5步骤 加一勺料酒,然后腌制10分钟。
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步骤7/10
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第6步骤 将腌制好的巴沙鱼裹上面粉。
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第7步骤 放进热油里煎至两面金黄色即可。
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香香脆脆的
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最后一步
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很美味哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-06
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