土茯苓葛根骨头汤
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土茯苓具有解毒,除湿,清热解毒,补肾壮骨。。。也是广东老火靓汤。希望大家喜欢。。
营养分析
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91克
47克
46克
1174
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸭肉,骨头,飞水,材料洗净备用
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步骤2/4
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淸水大煮开,把骨头与鸭肉大火先煮开。放入土茯苓与葛根,煮开后,用小火慢炖一小时。下盐调味就可以了!
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步骤3/4
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成品
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最后一步
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成品
小贴士
骨头与鸭肉要飞水,小火慢炖。广东老火汤讲究火候。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-07-20
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