白菜西红柿烧豆腐
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初冬的大白菜特别便宜,前几天一大车送到我们小区才卖0.29元一斤,我买了5棵一大堆,沉得我自己一人都抱不回家,才花了11元钱。 冬天的大白菜不仅便宜、耐贮存,而且营养丰富,自然就成了餐桌上的主角。大白菜水分足,炒着吃脆爽清口,炖着吃绵软清甜,怎么烧都是好吃的。 大白菜做菜可以和其它荤素食材百搭 ,形式不拘于一格,可以随意想像随意烧煮,都是一样的简单方便。前几天做了砂锅焖白菜,我家先生吃得意犹未尽,对那个味道念念不忘。今天再来做一道素烧白菜,加了两样食材,不仅菜品的色泽好看,营养更丰富,而且老幼皆宜,素食者更应该多吃。
营养分析
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17克
24克
22克
316
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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发布于 2019-12-03
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