是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
韭菜黄炒蛋的做法 点击查看大图

韭菜黄炒蛋

浏览 18.8万 · 收藏 913 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

芸淡疯晴

韭黄含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸，以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀，增强体力作用，并能增进食欲， 韭黄含有大量维生素和粗纤维，可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包裹起来，随大便排出体外，有""洗肠草""之称，治疗便秘，预防肠癌。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
韭菜黄 300克
、
鸡蛋 2个
、
蒜 一瓣
、
玉米油 适量
、
鸡精 适量
、
盐 适量
、
水果酱油 适量
烹饪步骤
小贴士

这道菜味道不错哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-27

换个做法

韭菜黄炒蛋的其他做法

韭菜黄炒蛋的相关分类

蒜薹 蒜苔 蚕豆 槐花 豌豆 糖蒜 更多

韭菜黄炒蛋的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许