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双色土豆泥沙拉

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吃货王国k

早餐吃这个饱腹低热量还美味，可以多做出来一些放冰箱冷藏，用微波炉稍微加热一下就可以吃了，很方便，
营养分析 查看详情

2克
7克
11克

86
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆（黄土豆+黑土豆） 很多个
、
黑胡椒 少许
、
黄瓜 一根
、
火腿 一块
、
蛋黄沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士

这里全程无盐，因为火腿有咸淡味，还有黑胡椒粉也会提味儿，所以不需要额外加盐，吃的时候是土豆泥的香甜，不错哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-12

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