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【蒜蓉粉丝蒸菜】早该学这偷懒菜，再热也肯进厨房！

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美食台

天气一热，很多人就怕进厨房，其实调整一下菜单，多来点凉菜、蒸菜就是个好办法。今天给大家带来一个蒸菜法宝——蒜蓉辣酱，可以轻松驾驭各种蒸菜，比如蒸娃娃菜、金针菇、丝瓜等等，健康快手，不会满头大汗，赶快收了吧！
营养分析 查看详情

2克
24克
133克

593
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
蒜蓉辣酱：
、
大蒜 250克
、
剁椒 50克
、
生抽 20毫升
、
蚝油 20毫升
、
白糖 少许
、
洋葱 半个
、
香菜梗 10克
、
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜：
、
娃娃菜 1颗
、
粉丝 30克
、
蒜蓉辣酱 2勺
、
蒸鱼豉油 20毫升
、
葱花 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-30

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